Die Östrogendominanz ist ein Zustand, der immer häufiger in der heutigen Gesellschaft auftritt. Viele Frauen und sogar Männer erleben hormonelle Ungleichgewichte, die durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden. Diese können von Umweltgiften über ungesunde Ernährung bis hin zu Stress reichen. Östrogendominanz tritt auf, wenn der Östrogenspiegel im Körper im Verhältnis zu anderen Hormonen, insbesondere Progesteron, zu hoch ist. Diese hormonelle Dysbalance kann eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen, darunter Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Menstruationsprobleme. Ein besseres Verständnis der Östrogendominanz und ihrer Auswirkungen auf den Körper kann dabei helfen, geeignete Strategien zur Behandlung und Prävention zu entwickeln. Viele Menschen sind sich jedoch nicht bewusst, dass es verschiedene Ansätze gibt, um die hormonelle Balance wiederherzustellen.…